开学季丨昂立给孩子收心建议，家长查收！昂立教育提醒大家，离开学只剩下大概一周的时间，从暑假到新学期，从闲散到紧张，学生常常会无法进入良好的学习状态，还没在暑假的热闹、散漫中回过神来。怎样让孩子尽快适应上学节奏呢？这些“收心大法”,昂立教育建议家长们试试！

1、一个字：困，针对孩子这种情况，家长可以模拟开学节奏，帮助孩子提前调整好作息生物钟和调整好心态，把暑期的慢节奏生活方式成为过去式。开学前给孩子准备一日三餐，准时起床，这样孩子才能适应开学后的变化。

当然，这也是循序渐进的过程，逐渐的减少孩子看电话、玩游戏、上网以及出去玩的时间，一切都要和孩子商量这来，在合理范围内来安排娱乐时间，避免孩子会心理疲劳。

2、两个字：吃力，很多孩子面对突然开学，对学校环境还是有些“陌生”的，甚至会有些排斥，这样孩子学习情况和在学习时也会比较吃力，孩子状态不在学校。针对这一现象家长可以跟孩子多谈谈上学期的学校生活，帮助他回忆开心的事情。

比如，孩子比较要好的小伙伴、非常喜欢的老师，或者孩子上个学期有进步的事情。家长也可以让孩子给好朋友打个电话，谈谈心，唤起孩子对校园生活和同学友情的向往，激发孩子怀着迫切的愿望回到学校。

3、三个字：反应慢，有些孩子面对开学会产生紧张情绪，特别需要疏导。所以要帮助孩子宣泄不良情绪，比如在开学前，可以跟孩子谈谈心，暗示孩子具备其他人不具备的优势，增强孩子的自信，以缓解孩子内心的脆弱和不安，以愉悦的心情投入到新的学习生活中去。

4、四个字：不想学习，可以帮助孩子制定家庭计划，帮助孩子从假期的无序到新学期的有序，所以家长就是要帮助孩子更好的过渡到新学期当中，让孩子有章可循，有追赶的目标，激发孩子学习的欲望。这样做既可以让孩子找到目标和方向，又帮助养成了按计划做事的习惯。

最后，好啦以上就是昂立教育今天的分享，希望能帮助到每一位家长哦。想要咨询昂立教育的辅导课程，可以拨打400-601-6869-免费咨询电话进行咨询预约哦。